“工作与生活的平衡”(work-life balance)曾经是我的职业理想之一。工作的时候就努力工作，在工作之后保留一份自己的时间和兴趣，唯有这样才能让我们的职业生涯走的更远、更健康。我曾认为这是显而易见的事情，但直到拥有了一些职场经验之后，我想说——“工作与生活的平衡”并不是那么容易实现的，甚至可以说是职场中一种很高的境界，不是谁随随便便就可以达到。

    你无权定义“平衡”

    我曾经进到一间公司，第一天上班人事经理给了我一份员工手册，上面有很多关于公司的详细介绍，其中在公司文化的一栏赫然写着：work-life balance (工作与生活的平衡 )。清楚地记得当时我很高兴，觉得找到了和自己价值观一致的公司，一定会合作愉快。但事后证明是我太傻，太年轻。比如，我所以理解的“工作与生活的平衡”，首先包含了准时下班，除非有什么特别的项目，平常日子里，我希望在工作时间里集中火力，将所有事情准时完成，然后准点下班。不过，做了一段时间我发现，老板非常喜欢加班，所以很多同事也喜欢陪着老板一起，老板也乐于见到大家“如此努力”，说好的“工作与生活的平衡”呢？后来我发现，老板对此的理解是他喜欢给我们买咖啡，即使公司里已经有很不错的咖啡机，他也喜欢帮大家去咖啡店叫外卖，边喝咖啡边工作。

    这使我明白：当你对公司还没有那么重要的时候，就无权定义“工作与生活的平衡”。你只能跟随别人对平衡的感受和理解，即使这对你来说并不平衡，也必须去适应。

    我，我，我

    在竞争激烈的行业，每个人都不想错过一丝一毫的机会去爬到职业的顶端，去拥有那种定义“平衡”的权利。你会特别强烈地感受到，职场的压力来自每个人都必须将自己摆在第一位。例如，小A作为一名新人来到部门里，每个人都必须立即将他视为竞争对手，因为多了一个人，就有机会使另一个人被取代。有些人会极为谨慎，他们会将那些最没有价值的工作交给小A，使他永远都无法接受核心工作的锻炼，以此来保证自己职位的安全。

    那些将工作视为一种纯粹竞争的人，似乎永远不觉得自己需要“工作与生活的平衡”。对待工作时他们少有同情，或者极端谨慎，他们不相信任何人，在工作中冷静地将所有人视为单纯工作关系，甚至是潜在的竞争者和敌人。往往在待遇比较丰厚的公司或行业里，这种情况会更加严重。原因很简单，每个人都想进入这样的公司或行业，所以竞争激烈。

    下班之后怎么办？

    当我们习惯了这种竞争激烈的生存方式，每天以这种心态生活8-12小时左右的时候，你会发现如果不留意，你很容易将这种心态代入到自己的生活里。我们开始不相信任何人，只用纯理性去看待问题，不掺杂任何感情。做任何决定的时候都纯粹从自己的利益出发。因为，在内心深处我们已经相信，这就是最值得追求的高效生活方式。从此，工作和生活被我们成功混为一谈。

    和朋友谈心开始显得浪费时间，与家人交流变得没太大价值，我们不自觉地将所有人当成了同事 - 竞争对手 - 敌人。我们不敢将内心敞开给任何人，因为工作中谨慎的习惯，使我们害怕有一天自己会被他人出卖，再不敢与任何人深交。

    在工作与生活之间划一条线

    我发现比“工作与生活的平衡”更重要的是“在工作和生活之间划一条线”。毕竟“平衡”是一种太难实现的境界，但划一条线就容易多了。让我们来将所有关系划分一个层次，1）工作关系——纯粹工作的联系；2）普通朋友——工作之外认识的，可以有限分享生活的人；3）亲人、超级好友——那些我们可以信任与交心的人。

    这样是不是就清楚多了？那些工作之外的朋友和家人之非常值得我们重视的。从某种角度来说，他们拯救了我们的心理健康，使我们的心灵有了一个停留与休息的小岛。与他们在一起的时候，我们应该忘记工作，忘记营业目标和自己的头衔。我们应当感谢生活中还有这些与我们利益一致，至少是没有冲突的人，使我们可以暂时放下战争的盔甲，做一个自自然然的人。当你真诚对待他们的时候，他们也会以真诚回报你。

    工作中的谨慎是有必要的，毕竟总会有一些人在背后攻击我们，八卦我们，试图用一切方法按倒我们然后自己冲到前面去。但这并不意味着，我们需要为自己建一堵墙，然后封闭在里面，怀疑一切。我还是相信“佛系工作”更健康，该来的总会来，抢到的未必好。做好自己，与其每天勾心斗角，不如让一切顺其自然吧。