被高估的意志力
作者:齐薇霖      更新:2018-03-07 20:19      字数:1360
    我发现每次看奥运会或者一些大型国际赛事的时候,意志力都会成为一个经常被提起的元素。似乎这就是成功者的法宝,可以将比赛成绩提升好几个层次。意志力常常又被成为精神,我甚至看过一位年纪很大,成绩不好,又不肯退役的运动员表示,因为他在队里代表了一种精神。

    无论“意志力”还是“精神”我想都代表了一种超强的控制力,是能够掌控甚至扭转局面的神奇力量。记得小时候读书的时候,我常常被老师批评为缺乏意志力,常常没有能力控制自己一直集中在课堂的内容上。比如,到了春天我总是忍不住看着教室高高的窗户外面,树枝抽芽了,嫩绿色的透着阳光特别好看……然后想着想着就下课了。

    意志力在我们的社会里,特别是想要获得成功的人心中占有至高的地位。通过它人们能够保持高度的自律,并且在很长一段时间里,越能守住规则的人,获得成功的机会越高。于是,关于意志力的学习书籍,甚至各种工作坊层出不穷,大家都想通过什么方式让自己的意志力更强一些。

    但实际上,人类的意志力通过这么多卓绝的努力,并没有提升多少。看看有多少人陷在网络游戏或者社交软件上便会一目了然。我想原因是1)仿佛有种情绪牵引着你,去追随自己的本能,而不是去干扰它,亦可称之为瘾;2)身体状况,不是每个人都可以靠意志力举起100公斤的杠铃,或者连续通宵工作而不打瞌睡;3)失败的阴影,如果在某一个位置有失败的经历,你会发现再次克服会变得非常难。因此,我们应该面对现实,意志力是一种十分有限的资源,不应该被过度吹捧。除了缺乏意志力以外,我们更应该去分析其他失败的原因。

    这就涉及到另一个问题,为什么意志力被过度吹捧?因为它看不见、摸不着,从来没有一种方法可以确保能够提高它。因此,将成功或失败都归结于意志力,便没人需要被问责或嘉奖,成绩的结果便无法对现有的体制和规则造成影响。

    对于成功来说,模式比意志力重要得多,但却很少被提及,因为改变模式就会涉及人的利益分配。对个人来说,如果你想获得成功,与其去提升虚无缥缈的意志力,不如去思考自己的成功模式。给自己创造一个易于成功的环境,而不是靠意志力死撑在错误的局面里。好像瞎子走在迷宫里,任凭有多高的意志,也很难最快找到出口。比如,我想成为一名作家,就应该多让自己处于作家的群体中,看看别人多么努力更新,写作的自觉性便很容易得到提升。我应该很重视自己用来写作的书桌的位置和布局,是不是在一个最适合的角落?从电脑软件到打字用的输入法,乃至键盘,是不是自己用来最顺手的?这些才是影响我能否坚持下去的因素,而不仅仅是意志力。

    我还发现,家长特别喜欢赞扬那些在逆境中坚持学习的孩子。例如,“你看那谁,家长就在那儿打麻将,孩子在旁边小桌子上照样写作业,完全不受干扰,意志力多高,多厉害……” 但事实是,家长在客观上比孩子掌握着更多权力,他们当然希望在自己的坏习惯不改变的情况下,孩子还能不受影响,仍然学习棒棒的。这是意志力维护现有体制的一种展示。

    除了找对环境之外,你还要找到一件让自己开心的事,能够发自内心地感受其中价值的事,这些事情会激活你潜在的意志力。你会发现做自己有兴趣的和真正热爱的事,并不觉得困、累、难。找到这样的事情去努力会更容易成功。

    别相信那些鸡汤文里面说的,“撑过去,前面有片天”那样的话。意志力很重要但并没有他们说的那么重要,找到正确的目标、模式和环境才是实现成功的要点。