最近有个朋友跟我说，他感到中年危机了。其实，我也发现他最近有点不对劲。比如，虽然已经是名大叔了，但突然喜欢在上班的时候把自己打扮得像一名摇滚青年。一时说自己跑步有多厉害，一时又在激动庆幸自己有随身携带救心丸的好习惯，原因是某个名人刚刚因为心脏病去世了……

    说穿了，中年危机就是——在自己全然无准备之下，衰老说来就来了。年纪大了，但心灵没跟着长。心态和外部事实发生冲突了，人便会瞬间产生心理问题。

    有人说，30岁的危机藏在20岁的选择里。那些20岁的容易，无非是把困难留给了30岁。我们必须明白——人生是有限的。越早越好，因为如果早点清楚，我们便会更好的珍惜每一刻，抓住每一个机会。比如，我再也不能像刚走出校门的时候，对每一份工作都充满热情，即使做实习生都很开心，那种朝气的时代已经过去了。有人说，失去童年的人会用毕生去寻找童年。其实，失去青春的人也会用毕生保持某种“青春期的懵懂“。如果你在最有激情的时候选择了最安逸的工作，或者是和自己不爱的人开始了一段政治婚姻，那么很大机会，你会在步入中年的时候疯狂地找寻青春，拒绝老去，至少是在心理上。

    “因为我还没有开始啊！”你呐喊着。

    人是在什么时候发现自己变老？可能每个人的答案都不同。我发现自己变老的时候，是在有一次饭后，我穿着很随意的运动服在社区公园散步，甚至上衣和裤子都不太搭，头发随意一扎，完全没有化妆甚至连面霜都没涂。我在公园里走着，感受柔和的阳光和地上小草的味道，那一刻的感觉美极了。我突然理解了老年人的快乐，就是穿着“邋遢”地去散步，外貌不重要，别人的眼光都不重要，他们已经清楚自己的感受才最重要，享受此刻无需修饰。那一刻，我发现自己老了。年轻的时候，我会更在意自己的帽衫是不是新款？和我的鞋子搭不搭？头发没洗是不是要戴个帽子？那一刻，我发现我变了。

    很多人说要“听从自己的心”，但为什么这很重要呢？因为，此刻你的心境很可能无法在下一刻重复。那些错过的理想，会随着时间的推移永远消失，变得毫无价值。曾经我也为年轻时做过的傻事而后悔过，认为自己是不是可以做得更好？但是现在我不后悔，因为正是这些“傻事”让我没有遗憾。我做出的很多决定在当时看来并不一定是最好的、对自己最有利的，但却都是那时我想要的，是发自内心的。所以，当衰老来临的时候，我义无反顾。一年当中有节气，农民都知道要在适合的节气做适合的事情，收成才会好。一生当中也有节气，跟随自己的心便能感受。

    知道人生有限，同样也意味着设定底线。 例如：

    你能够/愿意花多少时间在某个人身上？

    你想在一件事情上花多少钱？

    你会为一份工作付出多少？

    这些底线帮助我们更理性地分配自己的“人生资产”。不要等到中年时，才发现自己已经花光了全部快乐。在脑海中清晰地划定自己的底线，并且明确地表达给别人知道，不要带有一丝含糊。可能对方会责怪你的拒绝，但你要明白这是为了保护我们有限的人生。

    就像乔布斯说的：你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道自己最真实的想法，其他一切都是次要的。

    因为知道人生有限。